info@titanrace.ru

Блог

Простуда и спорт: как сделать правильный выбор?

Простуда и спорт: как сделать правильный выбор?

Безусловно, спор захватывает и становится однажды частью нашей жизни. И нам кажется, что ничто не сможет помешать выйти на утреннюю пробежку, но… Встав с постели вы вдруг понимаете, что заболели. Простуда, обострение хронических заболеваний, общее недомог

Четыре ошибки профи

Четыре ошибки профи

Всем триатлетам известно выражение «четвертая дисциплина триатлона».

Косметика apple

Косметика apple

Для красоты лица и волос - помогут природные технологии

Самый весенний овощ

Самый весенний овощ

Хотите восстановиться после зимы и похудеть - ешьте шпинат

Йога для детей: весело и с пользой

Йога для детей: весело и с пользой

Йога для ребенка не должна строиться на монотонном повторении упражнений

Как сохранить красоту лица

Как сохранить красоту лица

В любом возрасте женщине нужен разный уход на кожей лица

Спорт и травмы

Спорт и травмы

Если человек боится получить травму, то лучше отказаться от занятий спортом вообще, потому что заработать ее можно проще простого.

Фитнес на диване

Фитнес на диване

Ну какая девушка не мечтает о красивой и стройной фигуре?

Фрукты для похудения

Фрукты для похудения

Что бы мы ни ели, чем бы ни закусывали, организм из всего сонма салатов и супердорогих вин в конечном итоге с помощью ферментов выделит главное топливо и усвоит его, чтобы продолжить свое существование

Не сгореть перед стартом

Не сгореть перед стартом

Правильный эмоциональный настрой перед стартом - половина успеха.

Глютамин - волшебная аминокислота

Глютамин - волшебная аминокислота

Давно было известно, что данная аминокислота участвует в полноценном функционировании организма, но только недавно ученые доказали, что глютамин незаменим и для спортсменов, так как работает на восстановление травм в результате тренировок, помогает выводи

На велопрогулку - всей семьей

На велопрогулку - всей семьей

Скоро весна, а с ней и начало велосезона. Никто и не сомневается, что вы умеете кататься на велосипеде.